Network
PORTAL NGANJUK – Film horor adalah salah satu genre film yang banyak diminati. Hal ini karena selain ceritanya yang seru, juga alur ceritanya yang bikin penasaran, sebab berhubungan dengan hal-hal diluar nalar.
Meski sering bikin deg-degan, ternyata penikmat film horor tak kalah banyaknya dengan film-film bergenre lain.
Namun, tahukah anda jika ternyata menonton film horor juga dapat memberi manfaat bagi kesehatan loh.
Berikut adalah 5 manfaat yang akan didapatkan saat anda menonton film horor.
Baca Juga: Jadwal Anime Jujutsu Kaisen 0 The Movie Rilis di Indonesia, Cek Tanggal Tayang Disini
- Dapat Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Siapa sangka ternyata menonton film horor yang kerap bikin jantungan, juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
Hal ini seperti diungkapkan dalam sebuah studi yang dirangkum dalam Journal Stress, bahwa dengan menonton film horor, dapat meningkatkan sirkulasi darah dan sel darah putih.
Hal ini dapat memberikan efek peningkatan kekebalan tubuh jangka pendek untuk anda.
- Membantu Melepaskan Hormon Adrenaline
Hormon adrenaline adalah salah satu hormon yang bermanfaat untuk meningkatkan kewaspadaan dan baik untuk memacu kinerja otak. Hormon ini diprodukdi oleh kelenjar adrenal.
Produksi hormon adrenaline yang berlebihan memang tidak baik bagi tubuh, namun hal itu akan berubah menjadi manfaat jika diproduksi dengan kadar yang tepat.
Untuk mendapatkan manfaat dari hormon ini biasanya dapat dilakukan dengan beberapa olahraga dan kegiatan menantang lainnya.
Namun, untuk sekedar menjaga kesehatan otak dan jantung, anda tak perlu capek-capek melakukan hal itu. Anda cukup melakukan kegiatan menonton film horor, baik di bioskop maupun dirumah.
Baca Juga: Hujan Tak Henti Mengguyur, Sebagian Wilayah Jayapura Terendam Banjir dan Longsor
- Meredakan Stress
Selain dapat meningkatkan kewaspadaan dan kinerja jantung serta otak, hormon adrenaline juga bermanfaat untuk meredakan stress.
Hal ini bisa anda dapatkan hanya dengan menonton film horor.
- Dapat Menurunkan Berat Badan
Dalam sebuah studi yang dilakukan oleh University of Westminster Inggris pada tahun 2012, membuktikan bahwa menonton film horor dapat membantu membakar kalori.
Baca Juga: Sinopsis layangan putus episode 8A, Aris Pilih Siapa? Simak Selengkapnya
Studi tersebut meminta 10 orang untuk menyaksikan film horor yang berbeda.
Setiap aktifitas tubuh seperti detak jantung, keluaran karbondioksida, dan asupan oksigen dari mereka terus dipantau selama menonton film horor tersebut.
Orang yang menonton film paling menakutkan ternyata mengalami pembakaran kalori sebesar 184 kalori, hal ini setara dengan berjalan selama 40 menit.
- Mengatasi Phobia
Aktifitas menonton film horor dikatakan juga mampu membantu mengatasi phobia yang dimiliki seseorang.
Kondisi-kondisi serta suasana tertentu yang tak terduga dalam film horor dapat membuat orang yang menontonnya terlatih untuk mengatasi phobia yang dimilikinya.
Demikian beberapa manfaat yang akan didapat saat menonton film horor.***
