5 Kebiasaan Sehari-Hari Tanpa Kita Sadari Dapat Menyebabkan Sakit Ginjal

- 27 Februari 2024, 18:36 WIB
5 Kebiasaan Sehari-Hari Tanpa Kita Sadari Dapat Menyebabkan Sakit Ginjal
5 Kebiasaan Sehari-Hari Tanpa Kita Sadari Dapat Menyebabkan Sakit Ginjal /Foto : Klik Dokter /

Portalnganjuk.com – 5 kebiasaan sehari-hari tanpa kita sadari dapat menyebabkan sakit ginjal. Organ yang paling penting pada tubuh manusia adalah Ginjal yang letaknya di bawah tulang rusuk belakang dekat dengan bagian tengah punggung.

Adapun fungsi dari Ginjal adalah untuk menyaring darah dari berbagai zat-zat kimia maupun limbah beracun yang beredar pada darah.

Selain itu, ginjal juga berfungsi untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh maupun elektrolit pada tubuh.

Oleh sebab itu, jika ginjal mengalami kerusakan maka akan menjadi masalah yang fatal bagi kesehatan tubuh.

Berikut Adalah Kebiasaan Yang Bisa Membuat Ginjal Menjadi Rusak Sebagaimana Dikutip PORTAL NGANJUK Dari Kanal Youtube Emasupper:

  1. Asupan Tinggi Gula.

Kandungan gula tidak hanya di makanan saja akan tetapi juga di minuman seperti kue yang manis-manis, permen dan juga es krim.

Pada minuman seperti jus buah pada kemasan kotak, minuman bersoda yang akan tinggi gula, minuman kopi yang tinggi gula, jus buah yang diberi gula.

Dengan adanya kadar gula yang tinggi pada darah akan membuat kerja ginjal lebih ekstra untuk mengeluarkan gula melalui urine.

  1. Kebiasaan Minum-Minuman Berenergi.

Seringkali meminum-minuman yang berenergi juga dapat mengakibatkan rusaknya ginjal lantaran ada kandungan zat-zat kimia seperti soda, kafein, tourin,  bahkan terdapat kandungan gula yang cukup tinggi yang dapat menyebabkan ginjal bekerja berat.

Halaman:

Editor: Yusuf Rafii


Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x