Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Dengan Pijatan, Dijamin Plong dan Lega Kembali

PortalNganjuk.Com - Hidung tersumbat merupakan salah satu masalah kesehatan yang umum terjadi dan dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Penyebabnya bisa beragam, mulai dari pilek, alergi, hingga sinusitis.

Meskipun obat-obatan dapat membantu meredakan hidung tersumbat, ada alternatif alami yang lebih aman dan mudah dilakukan, yaitu pijat. Menurut para ahli, pijatan pada area tertentu di sekitar hidung dapat membantu melancarkan aliran udara dan meredakan hidung tersumbat.

Berikut cara mudah mengatasi hidung tersumbat dengan pijatan:

1. Pijat Sinus

Sinus adalah rongga udara yang terletak di sekitar hidung dan mata. Pijat pada area sinus dapat membantu meredakan tekanan dan membuka saluran udara yang tersumbat.

Langkah-langkah:

Gunakan jari telunjuk dan jari tengah untuk menekan dengan lembut pada area di bawah alis, tepat di atas tulang pipi.

Lakukan gerakan memutar selama 1-2 menit.

Ulangi pada sisi lain wajah.

2. Pijat Titik Akupresu

Menurut pengobatan tradisional Tiongkok, terdapat beberapa titik akupresur di sekitar hidung yang dapat membantu meredakan hidung tersumbat.