PORTAL NGANJUK - Dibawah ini merupakan 4 bacaan doa yang dapat diamalkan umat muslim agar hati menjadi lebih tenang.
Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk menjauhkan diri dari perasaan galau tersebut.
Salah satunya adalah berdoa atau memohon pertolongan kepada Allah SWT dengan mengamalkan beberapa doa agar menjadikan hati kita lebih tenang.
Berikut 4 bacaan doa yang bisa Anda amalkan agar hati menjadi tenang sebagaimana dikutip PORTAL NGANJUK dari berbagai sumber:
- Doa Agar Hati Tenang
Jika hati anda merasa tidak tenang, anda bisa mengamalkan doa ini agar hati merasa lebih tenang. Berikut bacaannya:
"Allahumma Inni audzubika minal hammi wal huzni wal ajzi wal kasali wal bukhli wal jubni wal dholaid daini wa gholabatir rijali."
Artinya: "Ya Tuhanku, aku berlindung kepadaMu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kelemahan, dari kebakhilan serta sifat pengecut, dan beban utang serta tekanan orang-orang jahat."
- Doa Agar Hati Tenang (Hadist Imam Thabrani)
Selain doa di atas ada juga doa lain yang bisa Anda amalkan disaat hati merasa gundah, gelisah dan tidak tenang, berikut bacaan doanya.
Berdasarkan Hadist Nabi Muhammad SAW dari Imam Thabrani dari Abu Umamah menyebutkan, "Sesungguhnya Nabi saw. berkata (mengajari) seseorang. Katakanlah, Ya Allah, aku memohon kepadaMu jiwa yang merasa tenang kepadaMu, yang yakin akan bertemu denganMu, yang ridho dengan ketetapanMu, dan yang merasa cukup dengan pemberianMu.'"
"Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu’minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna’u bi ’atho-ika."
Artinya: "Ya Allah, aku memohon kepadaMu jiwa yang merasa tenang kepadaMu, yang yakin akan bertemu denganMu, yang ridho dengan ketetapanMu, dan yang merasa cukup dengan pemberianMu."
- Doa Agar Hati Tenang (QS. Thaha 25-28)
Selain dua doa agar hati tenang di atas, Anda juga bisa mengamalkan bacaan doa dari Nabi Musa AS pada saat menghadapi Fir'aun. Berikut bacaannya:
"Rabbish rahli sadri. Wayassirli amri. Wahlul uqdatam millisani. Yafqahu qauli."
Artinya: "Wahai Tuhanku, lapangkanlah bagiku dadaku, dan mudahkanlah bagiku urusanku, dan lancarkanlah lidahku supaya mereka faham ucapanku."
- Doa Agar Hati Tenang (QS. Al Baqarah 250)
Berikut bacaan doa agar hati tenang yang diambil dari QS. Al Baqarah ayat 250. Doa ini dipanjatkan oleh tentara Talut ketika akan melawan tentara Jalut yang terlihat lebih hebat dan kuat.
"Rabbanaa afrig 'alainaa shabraw wa tsabbit aqdaamanaa wansurnaa 'alal qaumil kafiriin."
Artinya: "Ya Tuhan kami, limpahkanlah kesabaran kepada kami, kukuhkanlah langkah kami dan tolonglah kami menghadapi orang-orang kafir."
Itulah 4 doa agar hati tenang yang bisa Anda amalkan. Insya Allah.***