Cara pembuatannya
- rendam chia seed selama 20 menit dengan susu
- lumatkan pisang dan campurkan dengan oa
- tambahkan bubuk cokelat
- tuangkan sedikit susu
- tata layer oat-chia seeds-yogurt
- simpan di kulkas semalaman dengan jar tutup
- setelah itu keluarkan beri topping dan siap disajikan
- Oat Banana and Chocolate
Bahan yang dibutuhkan :
- 6 sdm oatmeal
- 2 sdm yoghurt
- 200 ml susu
- 1 sdt madu
- 1 sdm bubuk coklat
- 1 sdt chia seeds
- topping pisang dan choco chips
Cara pembuatannya
- campurkan semua bahan kedalam jar kecuali topping
- aduk hingga rata
- simpan di kulkas semalam dengan jar tertutup
- setelah itu keluarkan
- tambahkan topping dan siap disajikan
- Strawberry Overnight Oat
Bahan yang dibutuhkan :
- 6 sdm oatmeal
- 2 sdm yoghurt
- 1 sdt madu
- 200 ml susu
- beberapa stroberi
- topping stroberi
Baca Juga: 4 Rekomendasi Sekolah SMA Terbaik di Pati Versi LTMPT Terbaru!
Cara pembuatannya
- campurkan semua bahan kedalam jar kecuali topping
- tambahkan secukupnya madu aduk rata
- simpan di kulkas semalam dengan jar tertutup
- setelah itu keluarkan
- tambahkan topping strawberry dan siap disajikan
- Tropical Punch Overnight Oat
Bahan yang dibutuhkan :
- 6 sdm oatmeal
- 2 sdm yoghurt
- 1 sdt madu
- 1 buah mangga
- topping kiwi
Cara pembuatannya