Mampu Tingkatkan Kesehatan Mata, Ini 5 Manfaat Makan Pepaya Mentah

- 8 Februari 2023, 20:00 WIB
paya mentah atau yang masih muda sering dijadikan sebagai lalapan oleh orang Indonesia. Di balik itu, pepaya muda ternyata juga punya banyak kesehatan.  Seperti dilansir dari laman NDTV, Jumat (3/1/2023), berikut manfaat pepaya bagi kesehatan tubuh bila dikonsumsi dengan benar.  1. Jaga Kesehatan Pe
paya mentah atau yang masih muda sering dijadikan sebagai lalapan oleh orang Indonesia. Di balik itu, pepaya muda ternyata juga punya banyak kesehatan. Seperti dilansir dari laman NDTV, Jumat (3/1/2023), berikut manfaat pepaya bagi kesehatan tubuh bila dikonsumsi dengan benar. 1. Jaga Kesehatan Pe /ILustrasi/Pixabay

Bahkan, jumlahnya melebihi kandungan yang ada di wortel dan tomat.

5. Menyembuhkan Luka

Nutrisi pepaya mentah terbukti bermanfaat dalam mengurangi peradangan dan luka di tubuh. Enzim dalam pepaya mentah dapat mempercepat proses penyembuhan secara alami.

Fitonutrien berfungsi sebagai bahan pembangun sel-sel baru, dan juga mencegah rasa sakit, bengkak, dan infeksi lainnya.

Halaman:

Editor: Christian Rangga Bagaskara


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x