Kalau kalian menggunakan mode yang terang, ternyata produksi kontras cahaya di HP jadi lebih banyak.
Bikin berkali-kali lipat lebih boros dari pada menggunakan darkmode yang lebih menghemat daya HP kalian.
Cahaya yang berkurang dapat membuat mata jadih lebih fokus dengan tulisan yang ada di HP kalian.
Dengan menggunakan fitur darkmode tersebut membuat tulisan jadi terbaca lebih jelas.
Menggunakan darkmode juga bisa bikin kalian lebih santai dan rileks.
Tubuh bakal lebih gampang buat produksi melatonin yang bisa bikin kalian lebih santai dan jauh dari insomnia.
Cahaya biru merupakan sesuatu yang menghambat buat produksi hormon melatonin.
Baca Juga: Semakin Memanas! Sebanyak 752 Warga Sipil di Ukraina Jadi Korban Serangan Rusia
Hal ini yang membuat ritme sirkadian alias siklus tidur kalian menjadi berantakan.