Network
PORTAL NGANJUK - Sejatinya hampir semua orang mengetahui jika makanan cepat saji (fast food) merupakan makanan yang kurang menyehatkan.
Namun, hal tersebut tak membuat jenis olahan makanan ini kehilangan penggemarnya.
Berdasarkan data dari Centers for Disease Control and Prevention misalnya, mengungkapkan bahwa 40 persen warga Amerika Serikat (AS) menyantap makanan cepat saji kapan pun.
Popularitas makanan cepat saji pun sejalan dengan peningkatan kasus obesitas.
Selain masalah kegemukan dan obesitas, konsumsi makanan cepat saji juga berkaitan dengan risiko lima penyakit kronis yang berisiko mematikan. Seperti dilansir dari PMJ News, berikut lima penyakit tersebut:
Baca Juga: Doa Tidak Diawali dan Diakhiri Dengan Sholawat Tidak Dikabulkan Allah? Ini Penjelasan Buya Yahya!
- Penyakit Jantung
Makanan cepat saji umumnya terdiri dari makanan olahan dan tinggi lemak jenuh.
Pola makan yang tinggi akan lemak jenuh dan makanan olahan diketahui berkaitan dengan peningkatan risiko penyakit jantung.
Sebagai gambaran, American Heart Association merekomendasikan batas asupan lemak jenuh per hari adalah 13 gram.
