Network
PORTAL NGANJUK - Kesehatan jantung merupakan faktor utama kesehatan badan. karena jantung berfungsi mensuplai darah ke seluruh tubuh. Maka dari itu kesehatan jantung harus terjaga agar dapat berfungsi dengan baik serta terhindar dari segala macam penyakit.
Di zaman modern saat ini penyakit berat sudah menjadi penyakit langganan bagi banyak orang, WHO mengatakan bahwa 80 persen kematian di seluruh dunia di akibatkan karena penyakit jantung dan kanker.
Sebelumnya kita bisa melihat kesehatan jantung seseorang itu dari karang giginya, jadi kalau karang giginya banyak, kemungkinan besar jantungnya ada masalah.
Karang gigi tersebut menandakan kadar asam di dalam tubuh manusia terlalu asam, jika semakin terdapat banyak karang gigi maka kandungan zat asam di dalam tubuh melebihi batas keasaman.
Selain melihat dari karang gigi kita bisa melihat kondisi kesehatan jantung kita dengan melihat dari kualitas tidur kita, dan juga kita bisa melihat dari lancar atau tidaknya saat buang air besar (BAB), jika buang air besarnya lancar dan teratur setiap hari maka bisa di katakan jantungnya sehat.
Ada lagi cara melihat kondisi kesehatan jantung kita yaitu seringnya merasa berdebar-debar, jantung bermasalah banyak disebabkan karena makanan yang kita makan terutama yang banyak mengandung minyak jenuh dan banyak mengandung kolesterol jahat (LDL).
Lalu bagaimana cara agar dapat menjaga kesehatan jantung bahkan jika kita terlanjur memiliki penyakit jantung,disini kita bisa mencoba dengan mengkonsumsi ramuan herbal yang banyak kita jumpai di dapur rumah kita.
Bahan yang ada di dapur yang sering digunakan untuk bumbu masakan ternyata bisa untuk mengobati dan menjaga kesehatan jantung kita yaitu biji ketumbar.
