5 Tips Menjaga Pikiran dari Cemas, Nomor 5 Sulit untuk Diungkapkan

Carilah orang yang sesuai dan bisa diajak berdiskusi berkaitan dengan masalah yang dialami.

Masih lebih baik sebuah masalah dipecahkan berdua dari pada hanya seorang diri.

Jangan sungkan untuk menceritakan pada seseorang, namun pastikan orang tersebut bisa menjadi tempat cerita yang sesuai.

Seperti orang tua dan teman dekat atau sahabat.***