Es Kolang-Kaling Khas Ramadhan, Ini Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh

- 10 April 2023, 16:25 WIB
Es Kolang-Kaling Khas Ramadhan, Ini Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh /IG/@resepdrzaidulakbar
Es Kolang-Kaling Khas Ramadhan, Ini Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh /IG/@resepdrzaidulakbar /

Namun, penelitian-penelitian tersebut masih di tahap uji coba di laboratorium, oleh karenanya, efektifitas kolang-kaling untuk menurunkan kadar gula darah masih harus melalui penelitian lebih lanjut.

Cegah osteoporosis

Kolang-kaling sangat bermanfaat untuk menguatkan tulang atau sendi, juga membantu mencegah tulang mengalami osteoporosis. Buah tersebut memiliki 91 kalsium serta 243 fosfor per 100 gram.

Jika kolang-kaling dikonsumsi secara rutin,akan membantu menjaga kesehatan tulang hingga menjadi lebih kuat. Osteoporosis merupakan kondisi saat kualitas kepadatan tulang menurun, hingga membuat tulang menjadi keropos serta rentan akan retak.

Pengobatan radang sendi

Kolang-kaling juga sangat berkhasiat sebagai obat untuk radang sendi, karena kandungan zat galaktomanan yang terdapat pada kolang-kaling berkhasiat menyembuhkan atau meminimalisir/meredakan penyakit pada tulang sendi.

Baca Juga: Begini Tanggapan 2 Eks KPK Atas Kasus Firli Bahuri Dilaporkan Berulang Oleh Endar Ke Dewas

Meningkatkan daya tahan tubuh

Kolang-kaling juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sebab dalam kandungannya kaya akan nutrisi dan vitamin, sehingga mampu membantu tubuh menangkal berbagai penyakit yang menyerang sistem imun.

Halaman:

Editor: Muhafi Ali Fakhri

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah