Sering Merasa Malas dan Tak Semangat? Ini 5 Tanda Yang Menunjukan Kamu Lelah Secara Emosional

PORTAL NGANJUK – Kelelahan emosional adalah dimana keadaan perasaan yang lelah dan terkuras secara emosional sebagai akibat dari akumulasi stress dan endapan emosi.

Biasanya, orang-orang yang merasakan lelah secara emosional ini tak ingin melakukan apa-apa, sehingga kerap kali dianggap malas, padahal ia sedang mengalami kelelahan emosi.

Pada artikel akan memuat 5 tanda bahwa kamu sebenarnya lelah secara emosional, bukan malas.

 Baca Juga: Waspada! Daya Tular Sangat Tinggi, Ini 6 Gejala Omicron pada Orang yang Sudah Divaksin Menurut Ahli

Berikut adalah 5 tanda kamu sedang mengalami lelah emosi sehingga membuat mood kamu sering tidak karuan dan malas melakukan aktivitas.

1. Tidak Bisa Menyelesaikan Pekerjaan

Saat seseorang menalami lelah secara emosional, produktivitas akan naik turun dari waktu ke waktu, sehingga membuat sangat sulit untuk berkonsentrasi dan menyelesaikanpekerjaan yang sedang dilakukan.

Bahkan tugas kecil bisa saja terdengar seperti rintangan besar.

Serta, fokus akan mudah teralihkan ketika dikejar deadline di depan mata saat lelah emosional melanda.

Baca Juga: Beri Restu di Pernikahan Nissa Sabyan dan Ayus, Pihak Keluarga Bongkar Sifat Asli Ririe Fairuz