Penderita Maag Harus Berhati-hati Mengonsumsi Gorengan Saat Berbuka Puasa

Portalnganjuk.com – Dokter spesialis gizi klinik dr. A. Yasmin Syauki M.Sc Sp.GK (K) mengingatkan bahwa penderita maag harus berhati-hati dalam mengonsumsi gorengan saat berbuka puasa.

“Sebaiknya hanya mengonsumsi satu paling banyak dua setelah minum air putih, sehingga asam lambung yang mulai diproduksi tidak berlebihan, terutama untuk yang menderita riwayat nyeri ulu hati," ungkap Yasmin Syauki.

Dampak pada Penderita Maag: Mengonsumsi gorengan berlebihan dapat memperparah gejala maag. Berikut beberapa alasannya:

1.       Mengiritasi Lambung:

Gorengan mengandung lemak tinggi yang dapat mengiritasi lambung dan memperparah gejala maag. Lemak tinggi juga memperlambat proses pencernaan, sehingga rasa kenyang lebih lama dan dapat memicu rasa perih.

2.       Meningkatkan Asam Lambung:

Gorengan, terutama yang digoreng dengan minyak yang tidak sehat, dapat meningkatkan produksi asam lambung. Hal ini dapat menyebabkan gejala maag seperti heartburn, mual, dan muntah.