Network
PORTAL NGANJUK - Tidur siang sering dilakukan biasanya saat hari libur, sabtu dan minggu.
Karena pada saat hari minggu biasanya sebagian orang memilih hari minggu untuk beristirahat dengan tidur sianh setelah bekerja selama 5-6 hari.
Baca Juga: Lakukan 4 Amalan Ini untuk Rezeki Akan Berdatangan Tak Terduga, Kata Syekh Ali Jaber
Banyak sekali manfaat dari tidur siang, salah satunya bisa mengurangi resiko penyakit jangtung dan masih banyak lagi.
Para peneliti menemukan fakta baru bahwa tidur siang dapat mengurangi risiko penyakit jantung seperti stroke maupun malfungsi jantung.
Penelitian dilakukan dengan data orang-orang yang berusia 35-75 tahun.
Dengan menyeleraskan frekuensi dan durasi tidur siang dengan insiden serangan jantung, stroke, dan kegagalan jantung.
Baca Juga: Hutang yang Menumpuk Bisa Terlunasi, Syekh Ali Jaber: Baca Doa dan Amalan Ini
