Network
PORTAL NGANJUK – Buah lemon adalah salah satu buah yang banyak di konsumsi karena terdapat banyak sekali manfaat minum air lemon bagi Kesehatan tubuh.
Akan tetapi lemon sering orang manfaatkan sebagai minuman tidak dikonsumsi secara langsung, karena rasanya yang asam.
Rasa asam yang kuat pada lemon ini berasal dari kandungan asam sitrat.
Baca Juga: Ustadz Khalid Basalamah Beri Sarana agar Tak Usah Pelihara Kucing, Kenapa ? Ternyata Ini Alasanya
Di mana senyawa asam ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Selain itu, Lemon mengandung banyak senyawa aktif seperti fitokimia, kumarin, psoralen, karotenoid, protein, lemak, serat, karbohidrat, tiamin, riboflavin,niacin, vitamin C, kalsium, fosfor, dan zat besi.
Berikut manfaat air lemon untuk kesehatan tubuh, dilansir PORTAL NGANJUK dari Portal Sulut dalam artikel “5 Manfaat Bagi Tubuh Jika Anda Minum Air Lemon” PMJ News.
- Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Salah satu manfaat air lemon yang utama adalah meningkatkan daya tahan tubuh.
