Tanpa Keluar Uang Banyak, Cukup Konsumsi Minuman Ini Bantu Turunkan Kadar Kolesterol Jahat Kata dr Ferry

PORTAL NGANJUK – Penyakit kolesterol jangan sampai disepelakan, penyakit ini termasuk penyakit yang berbahaya karena bisa mengakibatkan kematian.

Dr Fery Juliawan pernah membagikan cara turunkan kadar kolesterol termasuk kadar kolesterol tinggi (LDL) tanpa obat, hanya cukup minum 6 minuman ini.

Lantas, minuman apa saja yang dapat turunkan kadar kolesterol? Simak penjelasan dr Fery Juliawan.

Baca Juga: Arti Mimpi Nabi-Nabi Menurut Primbon Jawa, Kemuliaan Dunia Akhirat

Dilansir dari Portaljember.com dengan artikel “Tanpa Obat, 6 Minuman Ini Membantu Menurunkan Kadar Kolesterol Termasuk LDL Kata dr Fery Juliawan”.

dr Fery Juliawan mengatakan bahwa menurunkan kolesterol tidak hanya menggunakan obat, tetapi bisa memanfaatkan minuman yang bisa dikonsumsi dalam sehari-hari.

Baca Juga: Arti Mimpi Sedang Berolahraga Menurut Primbon Jawa, Ada Kemajuan Dalam Usaha

"Tidak hanya membutuhkan obat, kolesterol bisa diturunkan dengan makanan atau minuman kita sehari-hari," kata dr. Fery Juliawan.

Selain konsumsi minuman ini, juga harus diimbangi dengan pola makan yang sehat.

Berikut Daftar Minuman Penurun Kolesterol secara Alami

Baca Juga: Arti Mimpi Berburu Macan Menurut Primbon Jawa, akan Terbebas dari Belenggu Pengekangan

1. Teh hijau
2. Susu kedelai
3. Minuman Oat's
4. Jus tomat
5. Buah bery
6. Coklat

Namun, coklat yang dikonsumsi bukan coklat olahan karena mengandung tinggi lemak jenuh.

Itulah 6 minuman penurun kolesterol termasuk kolesterol jahat (LDL) menurut dr Fery Juliawan.***(Rika Saputri/Portal Jember).