Network
PORTAL NGANJUK – Mandi adalah salah satu rutinitas yang wajib dilakukan untuk membersihkan tubuh.
Selain itu, mandi juga dapat membuat tubuh terasa lebih segar dan dapat memberikan energi baru bagi tubuh.
Akan tetapi, ternyata mandi dengan cara yang tepat juga dapat membuat kulit lebih bercahaya, rambut lebih berkilau dan memperbaiki suasana hati (mood).
Dikutip PORTAL NGANJUK dari Antara, berikut adalah 11 cara mandi yang tepat, yang dapat membuat kulit, rambut, maupun pikiran menjadi terasa lebih fresh.
Baca Juga: Maraknya Sexual Harassment di Indonesia, Begini Cara Mencegahnya!
- Sikat Kulit Mati
Saat mandi, pastikan anda membersihkan kotoran dan sel-sel kulit mati dengan sikat. Lakukan sebanyak 2-3 kali sikatan di setiap area menggunakan sikat dengan bulu alami.
- Cuci Muka dengan Air Hangat
Ketika akan mandi, usahakan gunakan air hangat untuk mencuci muka, hal ini dapat membuka pori-pori, sehingga produk perawatan kulit dapat benar-benar merasuk kedalam kulit dan melawan jerawat.
Jangan lupa, setelah mencuci muka menggunakan air hangat, bilas dengan air dingin. Hal ini dapat menutup pori-pori yang sebelumnya terbuka.
Pori-pori yang terus terbuka akan memberi dampak yang kurang baik untuk kulit, karena dapat membuat bakteri masuk kedalam kulit.
Untuk cara ini, anda bisa melakukannya di wastafel daripada saat mandi dengan air dingin, karena dapat langsung mengarahkan air ke wajah tanpa harus menyiram seluruh tubuh.
- Menggunakan Masker Wajah
Masker wajah dapat anda buat dengan mudah dirumah, hanya dengan menggunakan bahan-bahan alami yang ada di dapur.
Misalnya seperti jus lemon dan susu untuk membuat pasta yang kemudian dapat dioleskan ke wajah. Kemudian tunggu hingga mengering dan bilas hingga bersih.
- Gunakan Pelembab Setelah Mandi
Setelah anda selesai mandi, segera oleskan pelembab pada kulit anda. Hal ini akan mengunci air dan melembabkan kulit.
- Gunakan Suhu Air yang Tetap Saat Mandi
Jangan menggunakan air dengan suhu yang terlalu panas, karena dapat menghilangkan minyak alami pada kulit.
Gunakanlah air hangat untuk mandi, karena selain dapat membuat tubuh terasa lebih nyaman, hal ini juga sangat disarankan oleh para ahli.
- Keramas Secara Menyeluruh
Pastikan untuk menggosokkan sampo secara menyeluruh, jangan hanya menuangkannya di atas kepala.
Jangan sampai melupakan untuk menggosok bagian tengkuk, terlebih lagi jika anda memiliki rambut yang panjang, karena bagian inilah yang menjadi bagian paling berminyak.
Setidaknya teruslah menggosok selama 30-60 detik sebelum dibilas.
Baca Juga: Link Video Belatung Viral, Kali Ini Ada di Dalam Alat Kelamin Cowok, Netizen: Sumpah Masih Mual
- Cuci Tangan Secara Menyeluruh
Tangan anda pasti telah menyentuh berbagai macam barang sepanjang hari. Maka, pastikan untuk mencucinya sebelum mandi.
Hal ini akan mencegah tangan anda menyebarkan kuman dan bakteri ke bagian tubuh yang lain.
- Membersihkan Tubuh dengan Aman
Sabun batang memang bersifat sanitasi dan dapat digunakan kembali, akan tetapi tidak halnya dengan loofah.
Loofah dapat menjadi sarang untuk berbagai macam jamur, ragi, dan hal lain yang dapat membahayakan kulit.
Untuk itu, pastikan anda mengeringkannya setiap hari, dan harus sering menggantinya jika ingin digunakan.
Para ahli dermatologi menyarankan untuk tidak menggunakan loofah saat mandi.
Baca Juga: Viral Sesajen di Gunung Semeru Ditedang, Benarkah Syirik? Cak Nun: Sesajen Itu...
- Menyisir Rambut Sebelum Mandi
Usahakan untuk menyisir rambut anda sebelum memulai mandi. Hal ini akan membuat rambut menjadi lebih mudah untuk diurai ketika anda siap untuk menatanya.
Selain itu, rambut yang mudah diurai akan memudahkan produk perawatan rambut anda meresap ke setiap helainya.
- Gunakan Lulur Beraroma
Lulur beraroma memiliki sesuatu yang dapat menenangkan, seperti aromaterapi di kamar mandi.
Lulur beraroma ini dapat membantu melembutkan dan memoles kulit.
Akan tetapi, meski scrub baik untuk kulit anda, usahakan jangan menggunakannya secara berlebihan.
- Gunakan Kondisioner untuk Bercukur
Apabila anda bercukur dengan menggunakan kondisioner, hal itu juga dapat membantu melembabkan bagian tubuh tersebut. Selain itu, anda juga dapat menggunakan minyak.
Itulah 11 cara mandi yang dapat menyehatkan kulit dan rambut, yang bisa anda terapkan sehari-hari.***
