- Bunga melati
Bunga melati dipercaya dapat menjernihkan mata. Caranya cukup mudah dengan menyiapkan sebanyak 10 bunga melati segar. Cuci dan rendam dalam gelas air dingin yang matang. Kemudian cuci mata dengan menggunakan air tersebut.
Metode menjernihkan mata dengan bunga melati kerap digunakan oleh orang-orang China.
- Jus Wortel
Pada umumnya, orang akan mengetahui bahwa wortel merupakan salah satu sayuran yang baik untuk kesehatan mata.
Kandungan vitamin A pada wortel lebih tinggi dibanding dengan tomat. Kamu dapat mengkonsumi wortel dengan cara mengolahnya menjadi jus yang segar.
Minum jus wortel secara teratur akan membuat mata jernih, sehat dan mengurangi minus.***