Network
Portalnganjuk.com – Memiliki gigi yang putih dan bersih adalah keinginan setiap orang. Gigi yang kuning dapat membuat seseorang kurang percaya diri di depan orang lain.
Meskipun ada banyak produk pemutih gigi yang dijual di pasaran, beberapa orang lebih memilih cara alami untuk memutihkan gigi mereka. Berikut beberapa tips memutihkan gigi secara alami di rumah:
1. Oil Pulling
Oil pulling adalah praktik tradisional yang melibatkan swishing minyak kelapa di mulut selama 15-20 menit. Dipercaya bahwa praktik ini dapat membantu menghilangkan bakteri dan plak dari gigi, sehingga memutihkan gigi.
“Oil pulling melibatkan pengolesan minyak kelapa di sekitar mulut selama beberapa menit,” kata Dokter gigi kosmetik berbasis di Beverly Hills, Kevin Sands.
Meskipun penelitian ilmiah tentang efektivitas oil pulling untuk memutihkan gigi masih terbatas, beberapa orang merasa bahwa praktik ini membantu mencerahkan gigi mereka.
2. Baking Soda
baking soda memang memiliki sifat abrasif ringan yang dapat membantu menghilangkan noda permukaan pada gigi. Baking soda bekerja dengan cara mengangkat kotoran dan plak yang menempel pada gigi, sehingga gigi terlihat lebih putih dan bersih.
Campurkan baking soda dengan air untuk membuat pasta, kemudian oleskan pada gigi dengan sikat gigi yang lembut. Bilas mulut dengan air setelahnya.
“Mencampurkan sedikit soda kue dengan air hingga membentuk pasta dan menyikat gigi dengan lembut berpotensi mencerahkan gigi seiring waktu. Namun, penting untuk menggunakan soda kue dengan hemat, karena penggunaan berlebihan dapat mengikis enamel gigi dan menyebabkan sensitivitas,” kata dr. Sands.
Namun, perlu diingat bahwa baking soda tidak dapat memutihkan gigi secara permanen. Efeknya hanya bersifat sementara dan perlu dilakukan secara rutin untuk menjaga gigi tetap putih.
