Puasa pada Senin dan Kamis ini berguna untuk mendetoksifikasi atau pembuangan zat/racun yang tidak diperlukan tubuh.
Baca Juga: 20 Ucapan Selamat Hari Raya Idul Fitri 2022, Pas untuk Status atau Caption di Media Sosial
Selain itu untuk meregenerasi sel-sel tubuh dengan baik dan memperbaiki fungsi sel-sel getah bening.
Dapat juga untuk mempersiapkan tubuh untuk Ramadhan selanjutnya.
5. Berhenti merokok
Dengan melanjutkan kebiasaan tidak merokok seperti yang dilakukan selama Ramadhan dapat menyehatkan tubuh.
Selain itu dengan berhenti merokok dapat menghindari pemicu kebiasaan merokok.
Demikian informasi mengenai 5 tips untuk memelihara kesehatan usai lebaran Idul Fitri.***