Lima Kebiasan Sehat Setelah Bangun Tidur Agar Semangat

Baca Juga: Baru Diresmikan, Kini Masjid Raya Al Jabbar Ditutup Sementara Pemprov Jabar, Begini Alasannya 

4. Jalan Pagi

Jalan pagi adalah solusi bagi kaum yang malas atau tidak sempat lari pagi. Selain bermanfaat bagi tubuh, udara pagi hari akan lebih sehat karena masih segar sehingga badan juga akan terasa lebih segar.

5. Mengonsumsi Camilan Sehat

Camilan sehat yang dapat menyehatkan dipagi hari adalah makanan dan minuman yang super sehat, tidak asam dan pedas agar lambung tetap aman.***