Network
Jangan dengarkan omongan yang tidak baik:
Anda mungkin tergoda untuk membandingkan diri Anda dengan semua ibu yang dibilang sempurna yang Anda lihat di TV dan media sosial. Jangan menyerah pada tekanan itu. Beri diri waktu untuk pulih dari persalinan dan sesuaikan peran pengasuhan baru Anda agar sang anak akan bertumbuh dengan baik.
Bila tak dapat diatasi coba minta bantuan:
Beri tahu suami, keluarga, atau teman Anda apa yang bisa mereka lakukan untukmu, karena Ini bisa berupa merawat si kecil saat Anda mandi atau pergi ke toko.
