Network
PORTAL NGANJUK – Masalah anak masih ngompol pada malam hari tentunya dirasakan oleh sebagian orang tua, tapi ada cara untuk mengatasi hal tersebut dengan diet dan terapi.
Jika anak masih mengompol pada saat usianya lebih dari lima tahun bisa menjadi pertanda enuresis.
Namun, bisa ditangani salah satunya dengan memperbaiki pola makan menjadi lebih sehat.
Baca Juga: 5 Cara Mudah Menurunkan Asam Lambung Tanpa Obat-Obatan!
Kepala Departemen Urologi FKUI-RSCM, Irfan Wahyudi memberi saran untuk membatasi pola makan tinggi protein atau garam serta asupan cairan anak pada malam hari.
“Perbaikan gaya hidup yang dapat dilakukan yakni menghindari konsumsi cairan berlebih pada malam hari, memastikan konsumsi cairan yang cukup sepanjang hari, menghindari diet tinggi protein, garam pada malam hari (karena menginduksi diuresis),” kata Irfan dalam konferensi pers virtual, dilansir PORTAL NGANJUK dari Antara.
Ingatkan anak untuk berkemih sebelum tidur dengan posisi buang air kecil yang baik dan benar, serta memberi penghargaan jika anak tidak mengompol.
Baca Juga: 5 Makanan Yang Dapat Mengembalikan Mood dan Membuat lebih Ceria, Cek Sekarang!
Selain itu, ada juga terapi yang dianjurkan salah satunya terapi alarm yang memungkinkan alarm berbunyi dan membuat anak terbangun lalu pergi ke kamar mandi saat celana anak basah akibat ngompol.
Terapi tersebut memiliki tingkat keberhasilan mencapai 80 persen dilakukan selama dua sampai tiga bulan.
