Network
PORTAL NGANJUK - Di malam perayaan pergantian tahun identik dengan sajian makanan penuh lemak jenuh dan tinggi kolesterol, antara lain barbekyu sosis, makanan jenis seafood, daging dan lainnya.
Dan kini pesta telah usai. Saatnya mengembalikan tubuh menjadi sehat.
Bakar lemak dan kolesterol dengan mengonsumsi lima minuman sehat berikut ini:
1. Jus Apel
Jus dari dari sari pati buah apel ini diyakini mampu mengatasi tingginya kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Baca Juga: Arti Mimpi Anak Domba, Tanda Akan Segera Sukses!
Hal ini karena kandungan fitokimia yang mampu mencegah oksidasi kolesterol jahat alias LDL.
Penelitian pada pria dan wanita sehat selama 6 minggu membuktikan khasiat konsumsi jus apel tak ubahnya dengan konsumsi apel utuh.
Para peneliti menyimpulkan konsumsi jus apel dalam jumlah cukup bisa meningkatkan aktivitas antioksidan dalam tubuh.
