Ketahui 7 Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan, Dapat Meremajakan Kulit Hingga Mencegah Kanker

Baca Juga: Apple iPhone 14 Akan Gunakan Layar Punch Hole? Berikut Bocoran Informasinya

2. Membantu Menyeimbangkan pH

Manfaat selanjutnya dari jeruk nipis yaitu dapat membantu menyeimbangkan pH. pH sendiri adalah kadar keseimbangan antara asam dan basa dalam tubuh.

Keseimbangan pH dalam tubuh menjadi penentu kondisi kesehatan tubuh itu sendiri, karena jika pH dalam tubuh tidak seimbang, maka tubuh akan mengalami gangguan kesehatan.

3. Membantu Melawan Infeksi

Dalam sebuah penelitian dikatakan bahwa mengonsumsi jeruk nipis dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai macam mikroba, virus dan bakteri.

Baca Juga: Tega! Orang Tua Ini Turunkan Anak dari Mobil dan Ditinggal Sendirian

4. Membantu Meremajakan Kulit

Jeruk nipis juga dapat dimanfaatkan sebagai bahan alami untuk merawat kecantikan dan kesehatan kulit.

Kandungan vitamin C dan flavonoidnya dapat menjadi antioksidan yang mampu memperkuat kolagen. Oleh sebab itu, dengan mengonsumsi air perasan jeruk nipis dapat membantu menghidrasi dan meremajakan kulit.

5. Menurunkan Berat Badan

Jeruk nipis mengandung asam sitrat yang mampu meningkatkan metabolisme tubuh. Dengan begitu, jeruk nipis dapat membantu proses pembakaran kalori dan menyimpan lebih sedikit lemak.