Network
PORTAL NGANJUK – Trombosit merupakan sel darah yang memiliki fungsi penting untuk pembekuan darah normal dalam tubuh.
Trombosit bertugas sebagai metode screening dan diagnosis berbagai penyakit saat seorang pasien sedang melakukan cek kesehatan.
Olehkarena itu jangan pernah menyepelekan kondisi tubuh saat trombositmu mulai rendah.
Berikut cara membuat trombosit kembali normal!
Baca Juga: Nonton Anime Shuumatsu No Harem: Episode 1 Sampai 8, Sub Indo Gratis Kualitas Full HD 1080p
- Hindari melakukan aktivitas ekstrem
Salah satu penyebab trombosit rendah adalah dengan melakukan aktivitas ekstrem. Oleh karena itu hindari aktivitas yang dapat membuat trombosit rendah seperti balap motor, panjat tebing, dan lain sebagainya.
- Istirahat dan tidur teratur
Tidur merupakan salah satu kebutuhan tubuh manusia. Manusia membutuhkan waktu selama 7-8 jan perhari untuk membantu memulihkan kondisi tubuh.
Hal tersebut dapat membuat tubuh bekerja dengan baik dalam memproduksi trombosit dan sel-sel darah yang penting buat tubuhmu!
- Banyak minum air mineral
Air mineral memiliki fungsi penting bagi tubuh manusia. Pastikan tubuhmu memiliki asupan air mineral yang cukup.
