Network
PORTAL NGANJUK – Tak terasa bulan suci Ramadhan 2022 akan tiba sebentar lagi dan tinggal hitungan hari saja.
Bulan suci Ramadhan identik dengan berbagai menu makanan dan minuman khas bulan puasa.
Namun perlu adanya persiapan yang perlu dilakukan saat memakan makanan sehat untuk berbuka dan sahur.
Menurut dr. Zaidul Akbar terdapat sejumlah makanan yang baik dikonsumsi saat berbuka dan sahur, yang menjadikan tubuh lebih fresh.
Baca Juga: Update Harga Cabai Pulau Jawa, Jenis Cabai Merah Sentuh Harga Tertinggi!
Hal itu guna menjaga daya tahan tubuh untuk tetap giat berpuasa meskipun sedag menjalani aktivitas.
Dikutip oleh PORTAL NGANJUK dari kanal YouTube dr.Zaidul Akbar Official, berikut keterangannya.
Kesegaran dari air kelapa memang sangat khas. Air yang kaya antioksidan tersebut memang baik dikonsumsi .
Selain kesegarannya, Air kelapa juga dipercaya dapat menetralisir segala macam penyakit.
