Network
PORTAL NGANJUK - Para ahli kedokteran sepakat bahwa puasa sejatinya bisa membantu meningkatkan kesehatan. Namun, apabila tidak dijaga dengan baik dapat mengganggu pencernaan.
Berikut ini beberapa gangguan pencernaan yang kerap terjadi saat berpuasa dan cara mengatasinya.
1. Mual dan Muntah
Gangguan pencernaan saat puasa dan cara mencegahnya yang pertama adalah mual dan muntah.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Aquarius Bulan April 2022: Akan Banyak Transformasi Dikehidupan Anda
Kondisi ini terjadi ketika habis berbuka lantaran terlalu banyak menyantap hidangan berbuka puasa.
Apalagi jika hidangan tersebut terdiri dari makanan yang berminyak, berlemak dan tinggi gula.
