Nikmat namun Membahayakan! Hindari Mengkonsumsi Minuman Dingin Sebelum 4 Hal ini Terjadi Padamu!

Energi yang dihabiskan ini digunakan untuk mencerna makanan dan menyerap nutrisi. Efek tersebut dapat membuat tubuh kekurangan nutrisi.

3. Berisiko Terkena Penyakit Tenggorokan

Mungkin akan terasa lebih nikmat dan melegakan saat mengkonsumsi minuman dingin. Namun hal tersebut dapat menyebabkan penumpukan mukosa atau lapisan pelindung saluran pernapasan.

Saat lapirsan ini membuat banyak aliran darah, saluran pernapasan terpapar dan rentan terkena berbagai infeksi. Oleh karena itu, kemungkinan batuk tenggorokan pun menjadi sangat tinggi.

4. Menurunkan Detak Jantung

Tak dapat dipungkiri, mengkonsumsi air dingin dapat menurunkan detak jantung. Sebuah studi menunjukkan, minum air es mampu meransang saraf responsif saraf vagus yakni saraf kranial ke-10 yang berperan penting pada sistem saraf otonom tubuh untuk mengendalikan tindakan tubuh secara responsif.

Itulah empat resiko yang dapat dirasakan saat kita mengkonsumsi air es. Memang terasa lebih nikmat, namun dibalik rasa nikmat terdapat banyak resiko di dalamnya.***