Network
Kue-Kue Lebaran
Tidak hanya makanan berat, kue-kue kering dan ringan banyak tersebar di rumah-rumah saat bersilaturahmi pada momen lebaran idul fitri.
Namun kue-kue tersebut sayangnya justru bisa meningkatkan kadar kolesterol bagi penderita.
Bersumber dari healthline, jika kue-kue tersebut berbahan dasar mentega, gula, telur, dan juga tepung maka makanan tersebut memiliki potensi meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Kue lebaran tidak hanya meningkatkan kolesterol, tapi juga berpotensi meningkatkan berat badan tubuh.
Selain itu tidak jarang jika makanan jenis ini tidak memiliki nutrisi yang cukup untuk kebutuhan tubuh, seperti vitamin, mineral, protein, dan lemak sehat.
Baca Juga: Resep Cara Membuat Ayam Taliwang Khas Sumbawa Cita Rasa TOP Untuk Rayakan Lebaran 2023
Itulah beberapa makanan yang berpotensi meningkatkan kolesterol, walau di himbau untuk menghindari makanan-makanan tersebut. Namun akan tidak sopan menolak sajian yang telah disiapkan.
Alangkah baiknya jika mengkonsumsi secukupnya saja, untuk menjaga kesopanan pemilik rumah karena telah menyajikannya dan penderita kolesterol juga masih bisa mencicipi sajian khas pada lebaran idul fitri.***
