PORTAL NGANJUK - Gejala penyakit jantung sangat beragam, terkadang tanda-tanda awalnya pun sering kali tidak disadari.
Gejala awal dari penyakit jantung, bisa saja dikaitkan dengan sesuatu yang lain atau tampaknya tidak memiliki keterkaitan dengan penyakit ini
Sehingga, hal ini membuat gejala awal penyakit jantung malah dibiarkan oleh orang-orang penderitanya dan baru disadari ketika sudah semakin memburuk.
Dokter menyarankan agar setiap orang selalu memperhatikan tanda-tanda dari jantung yang tidak sehat.
Sebagaimana dilansir oleh PORTAL NGANJUK dari laman PMJ News pada Selasa, 29 Maret 2022, berikut 5 tanda dari jantung yang tidak sehat:
Baca Juga: Dahsyat! Ini 5 Manfaat Kacang Hijau bagi Kesehatan, Baik untuk Pencernaan hingga Jantung
- Merasa Kelelahan
Kita mungkin sangat mudah untuk berasumsi bahwa energi yang rendah atau kelelahan merupakan konsukuensi dari gaya hidup yang sibuk.
Jika dirasa sudah mendapatkan tidur yang cukup dan sesuai dengan kebutuhan, tetapi masih saja merasa lelah, bisa jadi ini adalah tanda bahaya.
Ketika otot jantung atau katup mulai mengalami kerusakan, gejalanya mungkin sangat halus seperti kelelahan.
- Terengah-engah saat Naik Tangga
Jika Anda merasa tidak bisa menjalani aktivitas sehari-hari seperti naik turun tangga, itu mungkin pertanda bahwa jantung Anda tidak dalam kondisi prima.
Baca Juga: Catat! Berikut 5 Buah yang Ampuh Mengatasi Vertigo, Simak Ulasannya
Hal ini dikarenakan jantung tidak dapat bekerja dengan baik, sebagaimana fungsinya yakni memompa aliran darah secara efektif ke seluruh tubuh.
Di antara masalah jantung lainnya, terdapat dua gejala penyakit katup mitral dan kardiomiopati yaitu intoleransi olahraga dan sesak napas.
Jangan berasumsi bahwa Anda hanya perlu beberapa latihan HIIT untuk memperbaikinya, periksan kondisi Anda sebelum lebih buruk.
- Sering Pusing
Menurut Mayo Clinic, sirkulasi darah yang buruk membuat sulit untuk mendapatkan cukup darah ke otak.
Jika jantung Anda tidak dapat memompa darah ke tempat yang seharusnya, Anda mungkin akan merasa pusing, sensasi berputar, atau bahkan kehilangan keseimbangan.
Baca Juga: Berikut Isi Pidato Lengkap Will Smith di Kemenangan Oscar 2022, Usai Menampar Chris Rock
- Mengalami Sakit Dada
Ketika pipa jantung tersumbat, mungkin secara perlahan akan muncul rasa nyeri yang samar di sekitar dada, lengan, leher dan punggung,
- Gusi berdarah Saat Disikat
Perhatikan ketika Anda sedang menyikat giigi, jika terlihat busa pada pasta gigi Anda berwarna merah, ini tidak normal dan dapat mengindikasikan gingivitis (gusi yang meradang) atau penyakit gusi.
Namun, untuk jantung Anda, menurut sebuah studi di tahun 2018, periodontitis (penyakit gusi) dikaitkan dengan tekanan darah sistolik yang lebih tinggi dan kontrol tekanan darah yang lebih buruk.***