Inilah 5 Manfaat Minum Air Lemon bagi Kesehatan Tubuh

PORTAL NGANJUK –   Buah lemon adalah salah satu buah yang banyak di konsumsi karena terdapat banyak sekali manfaat minum air lemon bagi Kesehatan tubuh.

Akan tetapi lemon sering orang manfaatkan sebagai minuman tidak dikonsumsi secara langsung, karena rasanya yang asam.

Rasa asam yang kuat pada lemon ini berasal dari kandungan asam sitrat.

 Baca Juga: Benarkah Melihara Kucing Bisa Jadi Penangkal Santet? Ini Penjelasan dan Media Lain untuk Tangkal Santet

Di mana senyawa asam ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Selain itu, Lemon mengandung banyak senyawa aktif seperti fitokimia, kumarin, psoralen, karotenoid, protein, lemak, serat, karbohidrat, tiamin, riboflavin,niacin, vitamin C, kalsium, fosfor, dan zat besi.

Berikut manfaat air lemon untuk kesehatan tubuh, dilansir PORTAL NGANJUK dari Portal Sulut dalam artikel “5 Manfaat Bagi Tubuh Jika Anda Minum Air Lemon” PMJ News.

 Baca Juga: Tak Perlu ke Dukun, Lakukan Ini Bisa Menangkal Santet: Baca Satu Ayat Ini dan Berikut Tata Caranya

1. Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Salah satu manfaat air lemon yang utama adalah meningkatkan daya tahan tubuh.