PORTAL NGANJUK – Bagi para suami harus bisa menjaga dan memilih makanan yang baik untuk kesuburan pria yang tentu sangat perlu untuk dipahami.
Sebaiknya perlu diketahui apa saja makanan yang baik untuk kesuburan pria, terlebih bagi pasangan suami istri yang menginginkan buah hati.
Ada cara alami yang bisa dilakukan suami untuk meningkatkan kesuburannya. Salah satunya dengan mengosumsi makanan yang akan dijelaskan oleh dokter Boyke berikut ini.
Dokter Boyke mengungkapkan untuk meningkatkan kualitas dan kuantitas sperma, pria bisa menyiasati dengan cara mengonsumsi makanan yang mengandung tinggi akan antioksidan dan zink, dilansir PORTAL NGANJUK dari Portal Sulut dalam artikel “Makanan yang Baik Untuk Kesuburan Pria Menurut Dokter Boyke, Baca Selengkapnya” YouTube Sonora FM Jakarta.
Menurutnya, makanan yang mengandung zat antioksidan dan zink dapat menambah kualitas dan kuantitas sperma berkali-kali lipat.
“kerang misalnya, mengandung akan zink yang tinggi, jumlah sperma akan meningkat 30 persen dari biasanya. Alpukat dan buah kiwi dengan kandungan antioksidan juga bisa,” ungkapnya.
Toge juga bisa memberikan asupan vitamin E tinggi yang dapat meningkatkan kesuburan pria.