7 Makanan Manis yang Aman Dikonsumsi Penderta Diabetes, Es Krim Boleh Loh!

- 17 November 2021, 13:15 WIB
Ilustrasi Es Krim / Negara Spanyol Dilarang Tampilkan Iklan Makanan dan Minuman yang Tidak Sehat, Begini Penjelasannya
Ilustrasi Es Krim / Negara Spanyol Dilarang Tampilkan Iklan Makanan dan Minuman yang Tidak Sehat, Begini Penjelasannya /Pixabay/stevepb

PORTAL NGANJUK –   Diabetes adalah penyakit kronis atau yang berlangsung jangka panjang yang ditandai dengan meningkatnya kadar gula darah (glukosa) hingga di atas nilai normal.

Diabetes disebabkan karena adanya gangguan dalam tubuh, sehingga tubuh tidak mampu menggunakan glukosa darah ke dalam sel, sehingga glukosa menumpuk dalam darah.

pada penderita diabetes, pankreas tidak mampu memproduksi insulin sesuai dengan kebutuhan tubuh. Sedangkan tanpa insulin, sel-sel tubuh tidak dapat menyerap dan mengolah glukosa menjadi energi.

 Baca Juga: Cukup Baca Surah Ini Semua Pintu Rezeki Akan Langsung Terbuka Kata Ustadz Adi Hidayat

Para Penderita diabetes harus dapat mengurangi makanan yang memiliki kadar gula cukup tinggi.

namun jika tetap ingin mengkonsumsi makanan yang manis lebih baik memilih makanan yang rendah karbohidrat.

Berikut adalah 7 camilan manis dan camilan sederhana untuk penderita diabetes, sebagaimana dikutip PORTAL NGANJUK dari laman Healthline.

 Baca Juga: Bisa Kurangi Resiko Diabetes Tanpa Obat, Cukup Konsumsi Minuman Ini Saat Lembur Kerja

  1. Cokelat hitam

Jika dinikmati dalam jumlah sedang, cokelat hitam bisa menjadi cara yang sehat dan lezat untuk memuaskan rasa manis anda.

Halaman:

Editor: Yusuf Rafii

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x