Network
PORTAL NGANJUK – Inilah penjelasan dr.Zaidul Akbar mengenai cara Meminum air yang sebaiknya harus dihindari karena akan dapat mendatangkan masalah pada ginjal.
Tanpa sering disadari Cara minum air yang tidak benar sudah menjadi suatu kebiasaan dan justru akan mendatangkan bahaya
Untuk itu mari kita simak penjelasan cara meminum air yang baik dan benar menurut pakar Kesehatan ala sunnah, dr. Zaidun Akbar.
Baca Juga: Berikut Cara Bersihkan Paru-Paru Hanya dengan Makan Buah Ini, Menurut dr. Zaidul Akbar
Dilansir PORTAL NGANJUK dari video kanal Youtube Bisikan.com yang tayang pada 30 Juli 2021, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa salah satu cara untuk menjadi sehat adalah memenuhi kebutuhan cairan tubuh setiap hari.
Namun yang perlu diperhatikan adalah suhu air yang diminum sebaiknya sesuai dengan suhu tubuh manusia.
"Tubuh kita shu normalnya itu 37 derajat celcius," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Inilah Tanda-Tanda Ginjal Sedang Bermasalah Menurut dr. Zaidul Akbar, Dapat Dilihat Dari Wajahnya
Sehingga air yang baik adalah air yang tidak panas juga tidak dingin.
Bagi sebagian orang memang sudah terbiasa menaruh minuman atau air di lemari pendingin terlebih dulu, yang gunanya supaya dapat menghilangkan rasa gerah di badan saat cuaca sedang panas.
Sebenarnya tubuh kita selalu merespon untuk ingin selalu mengkonsumsi es dan minuman dingin, terlebih saat cuaca sedang terik dan udara terasa panas.
Baca Juga: Bikin Merinding, Ini Sinopsis Film Horor Makmum 2 yang Tayang di Bioskop
Pada kesempatan lain, dr. Zaidun Akbar pernah berbagi informasi terkait alas an dari seseorang yang selalu menginginkan minum yang dingin-dingin.
"Pengen minum dingin itu sebenarnya ada keringat di badan yang perlu dikeluarkan," papar dr. Zaidul Akbar.
Jika sensasi itu muncul, dr. Zaidul Akbar justru menyarankan jangan minum dingin. Tapi sebaiknya minum air hangat atau air dengan suhu normal.
Mengapa tidak disarankan minum air yang dingin? dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa air dingin memiliki efek yang buruk bagi ginjal.
"Jadi kalau orang-orang yang rutin banget minum es itu, lama-lama ginjalnya bisa tergerus," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Meskipun dalam hadits dikatakan air yang baik adalah air dingin, tapi Zaidul Akbar menerangkan bahwa kondisi di Mekkah dan Madinah memilki panas yang luar biasa.
Jadi untuk warga Indonesia sebaiknya menyesuaikan lingkungan cukup dengan minum air normal menurut dr. Zaidul Akbar.
Lebih lanjut, ia juga mengungkap air dingin itu memberatkan bagi tubuh secara umum, khususnya pencernaan.
"Jadi tidak terlalu disarankan ya, karena berat di perut kita, jadi lebih baik kalau minum ya air anget atau air suhu normal kayak begini," imbuhnya. ***
Artikel ini telah tayang pada portaljember.pikiran-rakyat.com dengan judul: Bahaya Minum Air dengan Cara ini, Bisa Menggerus Ginjal dan Memberatkan Perut Kata dr. Zaidul Akbar
