Network
PORTAL NGANJUK – Dari sekian banyak perokok, diantaranya ada keinginan untuk berhenti merokok.
Tapi sudah terlanur kecanduan rokok, sehingga merasa sangat susah untuk tidak merokok.
Karena menurut sebagian orang adalah sumber inspirasi, jika tidak merokok juga tidak bisa nemukan ide cemerlang.
Beberapa orang yang merokok, pasti akan merasa kesulitan untuk berhentu dari kebiasaan tersebut.
Namun dalam kajiannya, dr. Zaidul Akbar membagikan bagaimana cara untuk mengurangi kebiasaan merokok.
Baca Juga: 16 Arane Jenenge Pentil Lengkap, Nama-nama Isi Buah atau Biji dalam Bahasa Jawa!
Dikutip PORTAL NGANJUK melalui Portal Jember dari video kanal YouTube Bisikan.com yang diunggah pada 2 Februari 2022, berikut penjelasan dari dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar dalam kajiannya bahwa ketika orang sudah terbiasa hidup sehat, orang tersebut sudah mulai meninggalkan rokok.
"Bagaimana kita ketahui bahwa saya tidak usah jelaskan tentang rokok itu isinya apa, bahayanya apa, penting tidak buat kita merokok, bermanfaatkah buat kita merokok," tutur dr. Zaidul Akbar.
Kemudian dr. Zaidul Akbar juga memberi saran jika merokok tidak penting, lebih baik membeli rempah seperti kunyit, serai dan lainnya.
"Kalau merokok tidak penting mendingan rokoknya dibelikan kunyit, serai, jeruk nipis ya," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Mengenaskan! Azab Orang Lakukan Pesugihan Gunung Kawi, Saat Sakaratul Maut Kondisi Tubuh..
Meskipun seseorang merasa tubuhnya aman, namun perlu diketahui ada sisi bahaya yang berdampak ke tubuh jika keseringan merokok.
"Kalau tidak ada manfaat, ngapain dikerjain gitu," sambung dr. Zaidul Akbar..
Jika tubuh seseorang sudah terbiasa dengan produk sehat seperti sayur, buah, air kelapa dan lainnya, maka tubuh akan menolak.
"Tubuh kita itu sebenarnya punya kayak reseptor. Orang yang biasa makan mie instan, maka ibarat kata kalau lagi pas kena dia reseptor tadi dia manggil minta, begitu juga dengan rokok," ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: 36 Arane Jenenge Godhong Lengkap, Nama-nama Daun dalam Bahasa Jawa!
Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar juga menegaskan jika seseorang terbiasa minum air kelapa, rempah dan lainnya, maka reseptor tersebut akan hilang.
"Maka lama-lama ibarat kata cantolan reseptor itu ilang juga dan lidahnya sudah tidak bisa terima," ujar dr. Zaidul Akbar.
"Kalau mau tetap merokok ya merokok lah, kalau mau tinggalin ya tinggalin," pungkas dr. Zaidul Akbar.
Meskipun demikian merokok atau tidak merokok tergantung pribadi masing-masing.***
Artikel ini sebelumnya sudah tayang di Portal Jember dengan judul “Inilah Cara untuk Mengurangi Kecanduan Rokok Menurut dr. Zaidul Akbar”
