Network
PORTAL NGANJUK – Tidur merupakan salah satu kebutuhan tubuh kita. Namun perlu kamu ketahui bahwasannya ada beberapa waktu yang tidak disarankan untuk kita tidur.
Bukan tanpa sebab, melainkan tidur di waktu ini akan mempengaruhi tubuh kita.
Waktu tidur yang salah dapat membuat masalah kesehatan dalam tubuhmu.
Dikutip oleh PORTAL NGANJUK dari akun instagram @oke.dokter pada 26 Februari 2022.
Berikut empat waktu yang dilarangan untuk tidur:
Baca Juga: Waspada 5 Ciri Berikut Ini Menunjukkan Tubuhmu Menumpuk Banyak Racun, Segera Lakukan Pencegahan!
- Setelah salat subuh atau diawal pagi
Tidur pada waktu ini dapat mempengaruhi tubuh kita saat beraktivitas nantinya karena dapat menyebabkan rasa malas dan tidak bersemangat.
Selain itu tidur diwaktu ini dipercaya tidak akan mendapat berkah dan menghambat datangnya rezeki.
- Setelah makan
Tak sedikit orang melakukan kebiasaan buruk ini. Padahal kebiasaan ini dapat mengakibatkan proses pencernaan tidak berjalan maksimal sehingga akan menyebabkan ketidak sempurnaan dalam proses pencernaan.
