5 Rekomendasi Makanan yang Dipercaya Ampuh Jaga Kesehatan Ginjal, Sangat Mudah Dicari!

- 16 Januari 2023, 09:30 WIB
Ginjal adalah salah satu organ tubuh yang mempunyai fungsi penting dalam kehidupan. Organ ini memproduksi hormon dan membantu tubuh menyeimbangkan nutrisi dan mineral.  Jika ginjal tidak berfungsi secara optimal, limbah dan kelebihan cairan dapat menumpuk di tubuh yang mengakibatkan berbagai penyaki
Ginjal adalah salah satu organ tubuh yang mempunyai fungsi penting dalam kehidupan. Organ ini memproduksi hormon dan membantu tubuh menyeimbangkan nutrisi dan mineral. Jika ginjal tidak berfungsi secara optimal, limbah dan kelebihan cairan dapat menumpuk di tubuh yang mengakibatkan berbagai penyaki /

Baca Juga: 8 Rekomendasi Tempat Wisata Menarik di Probolinggo yang Hits dan Instagramable

Paprika merah sangat kaya akan capsanthin, polifenol yang memberi warna merah dan dapat membantu mencegah diabetes, obesitas, dan kolesterol tinggi.

5. Putih Telur

Protein memainkan peran penting dalam banyak fungsi tubuh, termasuk membangun otot, memperbaiki jaringan dan melawan infeksi.

Tetapi terlalu banyak protein bisa berdampak buruk bagi penderita penyakit ginjal.

Ginjal mungkin tidak dapat menyaring kelebihan limbah yang terakumulasi dalam darah saat tubuh mengkonsumsi makan banyak protein.

Putih telur adalah cara yang bagus bagi orang yang memiliki masalah ginjal untuk mendapatkan jumlah protein yang tepat. Mereka rendah potasium dan fosfor dan tinggi protein.

Halaman:

Editor: Christian Rangga Bagaskara


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x