Dapat Cegah Kanker, Berikut 5 Manfaat Makan Bengkoang yang Baik Buat Kesehatan

5. Mencegah Penyakit Jantung

Bengkoang memiliki kandungan magnesium yang tinggi, yang membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Magnesium membantu mempertahankan tekanan darah yang stabil dan mencegah pembentukan plak pada pembuluh darah.