Network
PORTAL NGANJUK – Anxiety atau gangguan kecemasan merupakan kondisi gangguan mental yang dapat menyebabkan kelelahan mental dan dampak yang signifikan pada kesehatan fisik penderitanya.
Gejala utama kecemasan meliputi perasaan khawatir, ketakutan, dan tegangan yang berlebihan. Menurut para peneliti, kecemasan dapat dipengaruhi oleh faktor kombinasi seperti genetika, lingkungan, dan kimia otak.
Gejala Anxiety
Menurut Healthline, beberapa gejala kecemasan yang umum meliputi peningkatan detak jantung, nyeri dada, pernapasan tidak teratur atau sesak napas, mual, kegelisahan yang tidak biasa, kesulitan berkonsentrasi, dan gemetar.
Baca Juga: Warga Lampung Ungkap Total Kerusakan Jalan Yang Rusak Bersamaan Datangnya Presiden Jokow
Penderita kecemasan biasanya akan mengalami serangan panik, mimpi buruk, dan pikiran negatif yang menyakitkan.
Penyebab Anxiety
Anxiety biasanya muncul secara tiba-tiba dan menyebabkan rasa takut yang intens bagi penderitanya. Kondisi ini dapat disebabkan oleh beberapa peristiwa, emosi, atau pengalaman yang pernah dialami oleh penderita, yang kemudian menyebabkan gejala semakin memburuk.
