Network
PORTAL NGANJUK - Minuman kekinian yang dibuat dari bahan baku kopi dan teh belakangan ini semakin marak.
Memang tidak ada yang salah jika mengonsumsi teh dan kopi yang sudah dimodifikasi dengan berbagai varian.
Namun jika terlalu banyak minum teh, kopi atau soda dan justru jarang minum air putih ternyata tidak baik juga untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: Cara Cepat dan Alami Mengobati Sakit Gigi, Cukup Berkumur dengan Cairan Buah Ini
Jika Anda merasa terlalu sering meminum kopi dan teh dengan kadar gula dan kafein yang tinggi, cobalah untuk mulai melakukan detoks tubuh.
Salah satu cara detoks tubuh adalah dengan rajin meminum air putih agar ada perubahan signifikan pada tubuh.
Chris Bailey, seorang dosen dan konsultan kesehatan mencoba melakukan eksperimen dengan minum air putih saja selama sebulan penuh.
Bailey benar-benar tidak mengonsumsi minuman jenis lain kecuali air putih selama 30 hari.
