Pasutri Wajib Tahu! Berikut 5 Tips Cepat Dapat Anak Menurut Dokter Boyke

PORTAL NGANJUK –   Tidak sedikit pasangan suami istri yang cari cara bagaimana cepat dikaruniai anak. Inilah beberapa tips untuk membantu mewujudkan.

Tips dari dokter Boyke Dian Nugraha, Sp.OG, MARS dalam artikel inmungkin bisa menjadi salah satu referensi.

Dokter Boyke Dian Nugraha, Sp.OG, MARS menyarankan agar suami istri mencoba 5 tips yang banyak terbukti bisa menghadirkan anak dalam rumah tangga.

 Baca Juga: Hati-hati, Perokok Pasif Sangat Beresiko Alami Penyakit Paru Obstruktif Kronis

Berikut ini 5 tips yang harus dicoba suami istri, dilansir PORTAL NGANJUK dari Portal Sulut dalam artikel “5 Tips Cepat Dapat Anak dari Dokter Boyke, Suami Istri Harus Coba!” YouTube Kacamata dr.Boyke.

1. Persiapan fisik

Suami istri harus sehat, menjaga pola hidup sehat, kosumsi makanan yang tinggi protein rendah karbohidrat, olahraga yang cukup, tidur 6-8 jam, dan mengatur stress dengan baik.

"Kosumsi makanan yang bisa meningkatkan kualitas sperma seperti kerang, toge, buah-buahan dan sayur-sayuran," kata dokter Boyke.

 Baca Juga: Hati-hati, Kebiasaan Harian Ini Bisa Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

2. Persiapan mental

Perencanaan kehamilan harus dimulai dengan meminta kepada Tuhan, serta yakin bahwa hubungan seksual yang dilakukan akan berhasil.