Ternyata Mudah! 5 Cara untuk Mencegah Gangguan Pencernaan, Simak Tips Berikut Ini

- 25 Maret 2022, 19:10 WIB
Gangguan pencernaan bisa jadi gejala Covid-19 omicron.
Gangguan pencernaan bisa jadi gejala Covid-19 omicron. /Pixabay/nastya geep

"Faktor risiko lain termasuk tidak membersihkan permukaan dapur dengan benar dan tidak menghentikan hewan peliharaan berjalan di atas permukaan dapur," jelas Sarah.

  1. Hindari Konsumsi Daging Mentah dan Makanan Beresiko

Dokter Lee menyebut kegiatan bakar-bakar barbekyu dan piknik bisa menyebabkan gastroenteritis.

Baca Juga: Viral! 24 Link Video Dea OnlyFans Beredar di Twitter, Banyak Diakses oleh Netizen

Ini karena bakteri E.coli dan campylobacter dapat muncul dari daging yang dimasak tidak matang sepenuhnya.

Oleh karena itu, Lee menyarankan untuk mencuci tangan setelah menyentuh daging mentah dan menjauhkan daging dari makanan lain.

"Pilihan yang baik adalah memasak daging di dalam oven dan menuntaskannya di atas panggangan, lalu Anda tahu itu telah matang di tengahnya," ujar Lee.

Selain itu, dr. Lee juga mengungkapkan makanan-makan lain yang turut meningkatkan risiko gastroenteritis dari bakteri dan virus

"Sushi dan makanan laut mentah; keju lunak dan keju biru; telur mentah atau setengah matang; daging olahan; jus atau sari buah apel yang tidak dipasteurisasi; dan air dari sungai dan sumur luar," tandasnya.***

Halaman:

Editor: Christian Rangga Bagaskara


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah