Catat! Berikut 5 Buah yang Ampuh Mengatasi Vertigo, Simak Ulasannya

Baca Juga: Jangan Dibiarkan! Segera Obati Sakit Punggung dengan 5 Bahan Alami Berikut Ini

Salah satu penyebab munculnya gejala vertigo adalah kekurangan magnesium.

Oleh karena itu, dengan mengonsumsi buah alpukat bisa membantu mengobati gejala vertigo.

5. Kurma

Tubuh akan mudah terserang vertigo apabila kekurangan asupan zat besi, buah selanjutnya yang bisa mengatasi gejala ini adalah kurma.

Hal ini karena kurma menjadi salah satu makanan yang memiliki kandungan zat besi tinggi.

Selain kurma, zat besi juga dapat ditemukan pada kismis, plum, dan sayur bayam.***