Network
Dan jika olahraga dilakukan setelah sholat Tarawih, maka tidakada batasan untuk melakukan olahraga, karena lawan utamapada waktu tersebut adalah rasa malas.
Pada bulan ramadhan memang seharusnya tetap melakukanolahraga, jangan menggunakan puasa sebagai alasan untuk tidakolahraga.
Karena bagaimanapun olahraga harus tetap dilakukan selamamembutuhkan kesehatan, memang pada hari pertama, kedua, dan ketiga badan akan menolak untuk melakukan olahraga, karena badan sedang dalam kondisi ketoflu.
Namun seiring berjalannya puasa, badan juga akan beradaptasisecara otomatis dan secara bertahap. ***
