5 Manfaat Makan Buah Tomat yang Jarang Diketahui

 Baca Juga: Untuk Pertama Kali, Gerakan UI Mengajar Angkatan 12 Diadakan di Kabupaten Nganjuk Jawa Timur  

2. Menurunkan Risiko Kanker

Studi baru menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi tomat dalam jumlah tinggi akan meningkatkan beta karoten yang mencegah perkembangan tumor pada kanker prostat dan mengandung antioksidan yang melindungi kerusakan sel karena radikal bebas. Hal ini membuat tomat dapat memerangi kanker prostat dan kanker payudara

3. Menurunkan Turunkan Kadar Kolesterol

Tomat yang mengandung kalium akan membantu menurunkan tekanan darah dan mencegah penyakit jantung dengan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL)

4. Mengontrol Tekanan Darah