Network
Portalnganjuk.com – Menjaga kebersihan gigi dan mulut sejak dini sangatlah penting untuk kesehatan anak secara keseluruhan. Kebiasaan sederhana seperti menyikat gigi secara efektif dapat membantu mencegah berbagai masalah gigi dan mulut, seperti gigi berlubang, infeksi, dan bau mulut.
“Kebersihan yang buruk dapat menyebabkan gigi berlubang, nyeri, dan infeksi – yang dapat menyebabkan pembengkakan, kunjungan ke UGD, bolos sekolah, dan lain-lain. Perawatan mulut yang kurang baik juga menyebabkan bau mulut dan menurunkan kepercayaan diri,” kata Ahli gigi anak bersertifikat di Vancouver dr. Nidhi Kotak.
Berikut beberapa tips untuk menanamkan kebiasaan menyikat gigi pada anak, menurut Ahli gigi anak bersertifikat di Vancouver dr. Nidhi Kotak:
1. Mulai Sejak Dini
Membentuk kebiasaan baik pada anak sejak dini sangatlah penting, termasuk kebiasaan menjaga kebersihan gigi dan mulut. Sejak gigi pertama tumbuh, orang tua sudah bisa mulai mengenalkan sikat gigi dan pasta gigi kepada anak.
Gunakan sikat gigi berbulu sangat lembut yang sesuai dengan ukuran mulut anak. Pilih pasta gigi dengan rasa yang disukai anak agar mereka lebih tertarik untuk menyikat gigi. Pastikan pasta gigi mengandung fluoride untuk memperkuat gigi dan mencegah gigi berlubang.
Mengajarkan anak menyikat gigi dengan benar dan konsisten merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut mereka. Bantu anak menyikat gigi hingga usia 7-8 tahun, atau ketika mereka sudah cukup mandiri.
2. Ciptakan Suasana Menyenangkan
Mengajarkan kebiasaan menyikat gigi pada anak memanglah penting, namun tak jarang si kecil merasa bosan atau enggan melakukannya. Diperlukan kesabaran dan kreatifitas agar anak tidak bosan dan mau menyikat gigi dengan gembira.
Orang tua bisa menggunakan lagu atau cerita saat menyikat gigi untuk membuat kegiatan ini lebih menyenangkan bagi anak. Biarkan anak memilih sikat gigi dan pasta gigi dengan karakter favorit mereka.
Bisa juga memberikan sang anak hadiah kecil sebagai apresiasi atas usaha mereka dalam menyikat gigi dengan baik. Hadiah tersebut tidak harus mahal, yang terpenting adalah menunjukkan penghargaan Anda atas usaha mereka.
