5 Tips Menghentikan Kebiasaan Doomscrolling, Ingat Waktu Adalah Uang!

PORTAL NGANJUK – Tanpa disadari, terkadang kita menghabiskan banyak waktu melihat layar ponsel yang tidak berfungsi untuk kita. 

Entah kenapa kita suka sekali menggeser layar ke bawah atau yang sering disebut dengan scrolling.

Nah, jika kegiatan ini tidak memiliki tujuan atau kebutuhan yang penting, maka namanya doomscrollin.

Padahal masih banyak kegiatan lain yang lebih bermanfaat.

Baca Juga: Kaum Low Budget Merapat! Ini 5 Rekomendasi Moisturize Bagus dan Aman Harga di Bawah Rp50.000

Sayangnya, terkadang kita juga menyadari hal ini, namun sangat sulit untuk menghentikan kegiatan ini.

Jadi harus ada sesuatu yang lebih tepat untuk membantu kita menghentikan kebiasaan buruk ini. 

Meskipun aktivitas Doomscrolling tidak bisa langsung dihentikan, setidaknya langkah-langkah berikut akan membantu kita menguranginya. Apa langkah-langkah ini? Simak langsung ulasan di bawah ini!

Baca Juga: 4 Kesalahan Anak Kuliah Dalam Mengatur Keuangan, Kamu Termasuk?