2. Menurunkan Tingkat Resiko Kanker
Konsentrasi tinggi senyawa antioksidan, vitamin E, dan mineral hazelnut memberi beberapa sifat anti-kanker.
3. Penuh Antioksidan
Hazelnut memberikan antioksidan dalam jumlah yang signifikan. Antioksidan melindungi tubuh dari stres oksidatif, yang dapat merusak struktur sel dan meningkatkan penuaan, kanker, dan penyakit jantung.
4. Membantu Menurunkan Kadar Gula Darah
Kacang-kacangan, seperti almond, walnut, dan juga hazelnut telah terbukti membantu menurunkan kadar gula darah.
5. Camilan Sehat untuk Diet