Network
PORTAL NGANJUK – Diet merupakan aktivitas yang banyak dilakukan untuk mengatur berat badan seseorang. Namun tidak sedikit dari orang-orang melakukan diet ekstrim untuk hasil yang instan atau hasil cepat untuk mengatur berat badan idealnya.
Dalam artikel ini akan memaparkan diet seimbang yang sehat yang baik untuk tubuh, khususnya untuk para wanita yang sedang hamil. Dalam jurnal Fertility and Sterility sudah menemukan diet kaya buah dan sayuran yang dapat mengurangi kemungkinan keguguran.
Perlu diketahui, jika keguguran yang juga dikenal sebagai aborsi spontan yang pernah disiarkan Medical Daily adalah salah satu kematian janin sebelum minggu ke-20 pada umur kehamilan.
Dalam beberapa kasus, keguguran bisa terjadi karena masalah kromosom yang bisa menghambat perkembangan janin. Beberapa alasan lain juga terdapat masalah hormonal, masalah pembekuan darah, mengkonsumsi alkohol atau obat-obatan, permasalahan fisik dengan organ reproduksi ibu, serta infeksi yang berdampak pada janin.
Kemungkinan besar, 1 dari 6 kehamilan akan berakhir dengan keguguran, namun secara medis 50% kasus keguguran dini belum dapat dijelaskan atau belum teridentifikasi penyebabnya.
Dalam jurnal yang sama, menjelaskan mengenai perubahan gaya hidup seperti perubahan pola makan, berhenti merokok serta penggunaan alkohol dan obat-obatan dapat mengurangi risiko mengalami keguguran.
Baca Juga: Transformers: Rise of the Beasts Akan Tayang 9 Juni 2023, Inilah Sinopsis Dan Daftar Pemain Disini
Dengan pemikiran tersebut, para ahli dan peneliti dari University of Birmingham telah mengevaluasi diantaranya 20 data studi, untuk memperkirakan mengenai dampak kebiasaan makan seorang wanita.
